Febra musculară – teorie și practică (P)

Dr.Alin Popescu, Medic primar medicină sportivă, Secretar General Societatea Română de Medicină Sportivă
Dr.Alin Popescu, Medic primar medicină sportivă, Secretar General Societatea Română de Medicină Sportivă

Atât pentru prevenirea apariției febrei musculare, cât și pentru cazul în care ne dorim o formă fizică cât mai bună, trebuie să înțelegem un lucru esențial (http://www.vaxicumsport.ro/ ): corpul nostru trece printr-un proces de adaptare, care este complet natural. Febra musculară nu generează efecte negative pe termen lung. Durerea resimțită la nivelul țesuturilor moi este un fenomen normal și absolut necesar pentru a atinge o formă fizică bună.

Ce părere ai despre acest articol?