Advertising
Advertising
Doar cinci minute de alergare pe zi şi slăbeşti! Care e secretul
Doar cinci minute de alergare pe zi şi slăbeşti! Care e secretul
Scris de Realitatea.NET Publicat: 19 dec. 2015, 12:30
Cercetătorii de la Curtis University susţin, în cadrul unui studiu recent publicat, că mai puţin de cinci minute de sprint pe zi pot fi echivalentul a 45 de minute de alergat uşor. Rezultatele sprintului de cinci minute au dus la reducerea grăsimii din talie, o îmbunătăţire a stării psihice şi a stării de sănătate.
Citește și
- 23:19Putin, telefon surpriză de ziua lui Trump. Despre ce au discutat cei doi lideri
- 23:09Apelul Cristelei Georgescu către părinți: „Să le dăm copiilor nu doar un nume de sfânt, ci un reper moral. Citiți-le viețile sfinților!”
- 23:01Schimbare de strategie la Palatul Victoria. Adrian Veștea continuă programul lui Bolojan, dar anunță excepții: „Nu poți tăia la paușal. Vom analiza de la caz la caz, au fost zone vulnerabile afectate”
- 22:59Adrian Veștea anunță că are o majoritate sigură: „Avem acele 200 de voturi, chiar depășim acest număr. Începând de mâine chem la discuții toate forțele proeuropene”
Distribuie articolul
Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News
