Dieta specială pentru gurmande: mănânci de 5 ori pe zi şi slăbeşti

Dieta specială pentru gurmande: mănânci de 5 ori pe zi şi slăbeşti
Dieta specială pentru gurmande: mănânci de 5 ori pe zi şi slăbeşti

Mai întâi a fost dieta „5 : 2” apoi „Dieta Militară”, acum tot mai populară devine dieta „5 : 5 : 5”, elaborată de nutriționista Angela Dowden. Conform acesteia poți mânca de cinci pe zi. Specialiștii promit pierderea de până la două kilograme în două săptămâni, scrie The Daily Mail.