Dieta secretă a artistei Adele, care a slăbit în timp record

Dieta artistei aparține unor britanici și a fost prezentată într-o carte apărută la sfârșitul anului trecut. Are două faze, de 7 și de 14 zile, și se bazează pe alimente bogate în proteine, conform stiri.tvr.ro. Dar marea surpriză a fost că ciocolata neagră și vinul roșu sunt printre alimentele permise.

Consultantul în nutriție Cristian Mărgărit avertizează că multe diete sunt comerciale, iar cei care le lansează încearcă să le individualizeze, să vină cu ceva nou, ca să atragă.