Dieta secretă a artistei Adele, care a slăbit în timp record

Dieta artistei aparţine unor britanici şi a fost prezentată într-o carte apărută la sfârşitul anului trecut. Are două faze, de 7 şi de 14 zile, şi se bazează pe alimente bogate în proteine, conform stiri.tvr.ro. Dar marea surpriză a fost că ciocolata neagră şi vinul roşu sunt printre alimentele permise.

Consultantul în nutriţie Cristian Mărgărit avertizează că multe diete sunt comerciale, iar cei care le lansează încearcă să le individualizeze, să vină cu ceva nou, ca să atragă.