Dieta mediteraneană, cea mai eficientă metodă pentru a controla obezitatea

De asemenea, autorii studiului afirmă că dieta mediteraneană ar putea fi mai eficientă decât dietele sărace în grăsimi în ceea ce privește menținerea pe termen lung a unei greutăți corporale optime, informează bbc.com.

Medicii din National Health Service (NHS) din Marea Britanie recomandă monitorizarea cuantumului caloric zilnic ca metodă de menținere a greutății corporale.

Luna trecută, reprezentanții NHS au declarat că în această țară este nevoie de o acțiune urgentă pentru a controla obezitatea și problemele medicale asociate acesteia.