DIETA FULGER. Cum să slăbeşti 2 kg în 3 zile
DIETA FULGER. Cum să slăbeşti 2 kg în 3 zile
Mănânci lactate, semințe, fructe și legume și în doar câteva zile scapi de kilogramele nedorite.
Iată ce trebuie să cuprindă mesele principale în zilele de dietă.
Prima zi
Micul dejun: Suc din 2-3 grapefruit-uri, în care puneţi o lingurinţă de spirulină (se găseşte la farmacii). O ceaşcă de ceai de plante, cu miere.
Prânz: O salată mare din castraveţi, roşii, ardei roşu, ardei galben, ţelină, morcovi, ridichi, broccoli şi multe frunze de pătrunjel, asezonată cu ulei de măsline şi zeamă de lămâie.
Un pahar de suc obţinut din 2 portocale, 1 măr, 2 morcovi, 1-2 cm de rizom crud de ghimbir, tulpină de ţelină.
Citeşte continuarea pe doctorulzilei.ro.
Citește și:
- 23:50 - Două decese și un caz grav, după un focar de sindrom respirator acut pe o navă de croazieră din Atlantic
- 23:15 - Dispute între Berlin și Washington, dar Friedrich Merz respinge ruptura de Trump: Nu renunţ la colaborarea transatlantică
- 22:56 - Accident fatal în Suceava: o femeie a murit după ce a fost lovită de tren
- 22:38 - Iranul analizează răspunsul transmis de SUA la planul în 14 puncte pentru încetarea războiului din Orient
Mai multe articole despre
Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News
