Actual· 1 min citire

Dieta cu cartofi fierţi. Cum să slăbeşti 5 kg în patru zile

Dieta cu cartofi fierţi. Cum să slăbeşti 5 kg în patru zile

Dieta cu cartofi fierţi. Cum să slăbeşti 5 kg în patru zile

Realitatea.NET
Scris de Realitatea.NET Publicat: 9 feb. 2020, 22:46

Cartofii te pot ajuta să scapi uşor de kilogramele în plus. Chiar dacă se spune că aceştia îngraşă, consumaţi cu moderaţie şi într-un mod inteligent, cartofii te pot scăpa de 5 kilograme în doar patru zile.

Pentru a avea un gust şi mai plăcut, scrie ele.ro, fierbe cartofii în coajă, stropeşte-i cu lămâie şi presară pe ei diverse plante aromatice precum mentă, chimion, rozmarin, nucşoară şi usturoi.

Iată meniul complet al dietei cu cartofi:

Luni

Micul dejun: o ceaşcă de ceai sau o cafea fără zahăr, o felie de 25 de grame de brânză fără grăsime şi un cartof fiert. Citeşte continuarea.

Distribuie articolul

Mai multe articole despre

Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News

Mai multe știri din Actual