Actual· 1 min citire

Dieta cu cartofi fierți. Cum să slăbești 5 kg în patru zile

Dieta cu cartofi fierți. Cum să slăbești 5 kg în patru zile

Dieta cu cartofi fierți. Cum să slăbești 5 kg în patru zile

Realitatea.NET
Scris de Realitatea.NET Publicat: 6 dec. 2015, 12:33

Cartofii te pot ajuta să scapi ușor de kilogramele în plus. Chiar dacă se spune că aceștia îngrașă, consumați cu moderație și într-un mod inteligent, cartofii te pot scăpa de 5 kilograme în doar patru zile.

Pentru a avea un gust și mai plăcut, scrie ele.ro, fierbe cartofii în coajă, stropește-i cu lămâie și presară pe ei diverse plante aromatice precum mentă, chimion, rozmarin, nucșoară și usturoi.

Iată meniul complet al dietei cu cartofi:

Luni

Micul dejun: o ceașcă de ceai sau o cafea fără zahăr, o felie de 25 de grame de brânză fără grăsime și un cartof fiert

Citește continuarea pe feellikecooking.ro.

Distribuie articolul

Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News