Detaliul neștiut despre usturoi. Ce se întâmplă dacă-l mănânci zilnic

Datorită proprietăților sale antibacteriene și a conținutului ridicat de antixodanți, usturoiul poate să țină la distanță răcelile și anumite afecțiuni ale inimii.

Puțini știu că șase căței de usturoi pe săptămână reduc simțitor riscul de apariție a cancerului de stomac sau de colon, condorm besthealthmag.ca.

Un sfat al specialiștilor este să lăsăm ustroiul tocat să stea circa zce minute după ce-l tocăm, pentru a ne oferi maximul de substanțe nutritive.