Descoperire de ultimă oră a medicilor. Ce se întâmplă, de fapt, dacă bem mai multe cafele pe zi

Circa 3 din 10 angajați beau de câte cinci ori pe zi cafea instant la locul de muncă, potrivit rezultatelor unui studiu recent. În cazul celor care au propria lor afacere, procentul crește la 45%, conform mirror.co.uk.

Medicii avertizează că ne expunem unor riscuri majore dacă bem mai mult de patru cești cu cafea pe zi. Cei care consumă cofeină în cantități mari se pot confrunta cu afecțiuni de la anxietate și insomnii, până la tulburări de ritm cardiac și insuficiență cardiacă.

Pe lângă cafeaua propriu-zisă, mulți dintre noi bem și sucuri răcoritoare care conțin, de asemenea, o cantitate mare de cofeină, mai avertizează medicii.