Actual· 1 min citire

Delicios! Cum sa prepari budinca de quinoa cu fructe

Delicios! Cum sa prepari budinca de quinoa cu fructe

Delicios! Cum sa prepari budinca de quinoa cu fructe

Realitatea.NET
Scris de Realitatea.NET Publicat: 8 iun. 2015, 16:23

Aceasta reteta este excelenta atunci cand iti doresti un desert sanatos si plin de savoare!

Ingrediente:

– 2 cani lapte de migdale/cocos/soia sau oricare va place
– 1 cana quinoa
– sirop de agave dupa gust
– 1 pastaie vanilie
– ½ lingurita scortisoara
– o mana fructe de padure
– 1 banana

Mod de preparare:

Punem laptele pe foc impreuna pastaia de vanilie. Cand a inceput sa dea in clocot, micsoram flacara aragazului si pune quinoa. Lasam 20-25 min, amestecand din cand in cand.

Dupa ce luam de pe foc, adaugam si siropul de agave dupa gust, depinde cat vrem sa fie de dulce. Continuarea aici.

Distribuie articolul

Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News

Mai multe știri din Actual