De ce este bine să dezlegi cuvinte încrucișate

Potrivit opiniei sale, cuvintele încrucișate nu constituie un exercițiu pentru memoria pe termen scurt, care este prima afectată de demență.

Același lucru este valabil și pentru antrenarea memoriei pe baza computerului, ceea ce învață stagiarii fiind stocat în memoria lor pe termen lung, care nu este afectată până la stadiile avansate de demență.

Pentru a rămâne agil mental, Schulz recomandă ca persoanele în vârsta să facă exerciții fizice regulate și să cultive contactele sociale.