De ce e bine să bei zeama de la castraveții murați înainte de masă

Cât de sănătoşi sunt, de fapt, castraveţi muraţi? Mare atenţie!
Cât de sănătoşi sunt, de fapt, castraveţi muraţi? Mare atenţie!

Zeama de castraveţi muraţi are multiple beneficii pentru sănătate. Această băutură relaxează spasmele musculare, astfel încât este recomandată după un antrenament intens. Paharul cu apă băut de obicei după exerciţiile fizice intense poate fi înlocuit cu succes cu o cană de suc rece de zeamă de castraveţi. 

Ce părere ai despre acest articol?