De ce ar trebui să faci pauze atunci când munceşti

De ce ar trebui să faci pauze atunci când munceşti
De ce ar trebui să faci pauze atunci când munceşti

Pauzele nu sunt tot timpul încurajate atunci când muncim. Miturile conform cărora este important să ne concentrăm pe o perioadă cât mai mare de timp, pentru a ne recompensa cu o pauză lungă, ulterior, au devenit spulberate cu ajutorul numărului cât mai mare de studii care afirmă contrariul – pauzele dese, dar scurte, sunt necesare procesului de focalizare a atenţiei şi generării de idei! Iată care sunt câteva dintre avantajele pauzelor în muncă.


Citește și:

Ce părere ai despre acest articol?