Dai jos kilogramele pe care le-ai acumulat de Sărbători cu o singură băutură

Dacă ai mâncat prea mult la masa de Crăciun, nu-ți face probleme. Tot ce trebuie să faci ca să slăbești este să renunți la alimentele pline de grăsime, să consumi mai multe legume, fructe și cereale și să bei în fiecare zi un pahar dintr-o băutură naturală, conform besthealthmag.ca.

Pentur prepararea acesteia, ai nevoie de următoarele ingrediente:

• 3 rădăcini de sfeclă roșie

• 3 morcovi

• 4 tulpini de țelină

• o bucată de ghimbir.

Amestecă toate aceste ingrediente și bea sucul imediat după preparare.