Dacă suferi de aceste boli, consumul de prune este INTERZIS

Pe lângă faptul că sunt deosebit de gustoase, prunele uscate conțin vitamina A, C și grupul B, fibre, potasiu, cupru, calciu, magneziu, seleniu, fier.

În general, fructele uscate sunt surse excelente de fibre solubile și previn afecțiunile cardiovasculare și inflamațiile interne. Cu toate acestea, medicii avertizează că prunele nu sunt pentru toată lumea, scrie adevarul.ro.

“Prunele uscate nu sunt recomandate persoanelor care suferă deja de diabet zaharat pentru că au o concentrație ridicată de glucide. De asemenea, consumul de prune este contraindicat în boala diareică acută sau cronică și în caz de suferințe renale, cum sunt pietrele la rinichi”, spune dr. Denisa Zaharia, medic de familie.