Cum trebuie să te protejezi vara de cancerul de piele

Primul și cel mai important pas în protejarea pielii de agresiunea razelor UV este utilizarea unor produse cu SPF de bună calitate, în mod regulat, pe tot parcursul zilei. Protecția solară trebuie aplicată pe piele cu 30 de minute înainte de a ieși afară și reaplicată la fiecare două ore sau imediat după înot sau în caz de transpirație excesivă. De asemenea, trebuie să te îmbraci potrivit. Cămășile cu mâneci care acoperă brațele și umerii, precum și o pălărie cu boruri largi pentru a proteja față, gâtul și urechile se vor dovedi foarte utile pe timpul sezonului cald.

Citește mai departe pe clickpentrufemei.ro