Cum te poți răcori instant cu un singur cub de gheață. Este cea mai simplă metodă

Iată care este mecanismul

Dr. Monica Pester ne recomandă să luăm un cub de gheață și să îl punem pe ceafă, exact unde se termină rădăcina părului și să stăm întinși, pe burtă, timp de 20 de minute. „Este o metodă pe care am încercat-o și eu și dă roade. Ajută și la ameliorarea durerilor de cap, a tensiunii, te răcorește și îți dă energie”, spune specialistul, citat de doctorulzilei.ro.

Punctul este denumit de chinezi “Înaltul cerului” sau “punctul minunat chinezesc”.