Cum se schimbă organismul după TREI zile de POST

Postul este de multa vreme folosit in terapiile alternative, dar, in acest moment, tot mai multe cercetari arata ceea ce oamenii stiau in mod intuitiv de mii de ani: postul ajuta la regenerarea organismului. Dupa cum stim, toate traditiile spirituale incurajeaza postul ca metoda de purificare la toate nivelurile fiintei.

Cercetatorii din ziua de astazi se indreapta spre studiul capacitatii naturale a corpului de a se vindeca. Cel mai recent studiu s-a desfasurat la Universitatea Southern California (2013-2015). In prezent, coordonatorul studiului, Prof. Valter Longo, a creat o dieta pe care o denumeste Dieta ProLon si care are efecte asupra sanatatii generale si procesului de imbatranire, spune cercetatorul.

Chiar daca dietele care includ postul au fost criticate de catre nutritionisti ca fiind nesanatoase, noile cercetari demonstreaza ca procesul de infometare al corpului stimuleaza celule stem sa produca noi celule albe care ne ajuta sa luptam impotriva infectiilor. Cercetatorii de la Universitatea Southern California spun ca aceasta descoperire poate fi benefica pentru pacientii care sufera de de degenerarea sistemului imunitar, cum ar fi pacientii de cancer.

Postul ii ajuta si pe cei in varsta, pentru ca in cazul lor, sistemul imunitar este slabit si nu mai poate lupta impotriva bolilor, scrie garbo.ro.