Advertising
Advertising
Cum scapi de pofta de dulce
7 dec. 2016, 20:49
Cum scapi de pofta de dulce
Articol scris de Scris de Realitatea.NETSursă: REALITATEA.NET
În permanenţă simţi nevoia de dulce? Iată ce poţi face pentru a scăpa de aceasta!
Dacă pofteşti la prăjituri, ciocolată, produse dulci de patiserie ori îngheţată, ar trebui să îţi schimbi alimentaţia.
Pentru a diminua pofta de dulce consumă mai multe: cereale integrale, mere, smochine şi fructe gătite (soteuri ori coapte).
De asemenea, consumă mai puţine: produse lactate, carne şi sare.
Atunci când ai poftă de dulce, înlocuieşte dulciurile cu: banane îngheţate, deserturi de casă îndulcite cu sirop de arţar ori de orez.
Sursa: feminis.ro
Citește și:
- 16:46 - Partidele plătesc sume derizorii pe chiriile lunare pentru sediile din centrul orașelor
- 16:36 - Adrian Nica, șeful Fiscului: „În ANAF nu toți sunt hoți”
- 16:14 - Soluții pentru blocajul guvernamental: Cum poate funcționa Executivul după expirarea interimatelor
- 15:56 - O femeie s-a aruncat de la etajul unui bloc din Arad pentru a scăpa de soțul violent
Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News
