Cum să tratezi răceala cu un condiment pe care şi tu îl ai în casă

Datorită proprietăților antioxidante și antiseptice, oregano poate fi un tratament eficient pentru răceala obișnuită. Dacă simți că ai răcit sau te doare gâtul, este suficient să adaugi 3 picături de ulei de oregano într-un pahar de suc proaspăt de portocale. Bea acest suc o dată pe zi, până când simptomele dispar. De asemenea, mai poți încerca ceaiul de oregano, care se găsește la magazinele cu produse naturiste și care este indicat în tratamentul răcelii și al infecțiilor sinusurilor. Ceaiul se prepară dintr-o lingură de frunze uscate la 2 căni de apă fiartă și se beau 2-3 căni pe zi. Pentru a trata gripa, se recomandă să amesteci câteva picături de ulei de oregano într-un pahar cu apă, amestec pe care îl bei o dată pe zi, până când starea de sănătate se îmbunătățește.

Desfundă nasul

Oregano este un tratament bun pentru congestia nazală, deoarece funcționează ca un antihistaminic. Pentru a-ți ușura respirația, adaugă 3 picături de ulei de oregano la o jumătate de cană cu apă clocotită. Acoperă-ți capul cu un prosop din bumbac și inhalează vaporii care ies din amestec. Poți repeta procedeul de 2 ori pe zi.

Ameliorează crampele menstruale

Oregano poate fi folosit și ca un analgezic, mai ales în cazul durerilor menstruale. Pentru acest efect, poți mesteca câteva frunze proaspete de oregano de 3 ori pe zi. De asemenea, poți bea un ceai calmant, pe care îl prepari dintr-o jumătate de linguriță de oregano la o cană de apă fiartă. Bea acest ceai de două ori pe zi.

Află cum să previi paraziții intestinali cu oregano AICI.