Legătura dintre somnul insuficient şi problemele de sănătate pe care ţi le poate cauza. STUDIU

 Nu poţi să dormi? 3 sfaturi simple să adormi buştean
 Nu poţi să dormi? 3 sfaturi simple să adormi buştean

Nu dormi suficient? Lipsa de odihnă nu numai că te lasă fără energie, ci îţi poate afecta şi productivitatea la birou, arată un studiu recent. Potrivit acestuia, peste 75% dintre angajaţi se simt obosiţi la locul de muncă din cauza somnului insuficient, scrie Adevarul.


Citește și:

Ce părere ai despre acest articol?