Actual· 1 min citire

Cum faci acasă chips-uri sănătoase. Sunt gata în câteva minute

3 apr. 2016, 12:29
Actualizat: 3 apr. 2016, 12:29
Cum faci acasă chips-uri sănătoase. Sunt gata în câteva minute

Cum faci acasă chips-uri sănătoase. Sunt gata în câteva minute

Articol scris de Realitatea.NET
Sursă: REALITATEA.NET

Ți-e poftă de chips-uri, însă nu vrei să le cumperi din magazin de teama E-urilor pe care le conțin? Iată cum să le prepari acasă, într-un timp scurt.

Ingrediente:

Cum se prepară:

Feliati foarte subtire legumele, după care dați-le prin amestecul facut din drojdia inactiva, boiaua dulce, usturoiul strivit, mararul tocat marunt si uleiul de masline.

Puneti chips-urile pe o tava a deshidratorului si uscati-le 6 ore la 42 grade Celsius. Daca nu aveti deshidrator le puteti pune intr-o tava la cuptor la cea mai mica temperatura, cu usa intredeschisa pana cand se usuca.

Puteti folosi și sfecla rosie, morcov, gulie, frunze de spanac, kale, potrivir viataverdeviu.ro.

Mai multe articole despre

Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News

Mai multe știri din Actual