Actual· 1 min citire

Cele trei alimente pe care toți nutriționiștii le evită

18 apr. 2017, 21:32
Actualizat: 18 apr. 2017, 21:34
Cele trei alimente pe care toți nutriționiștii le evită

Cele trei alimente pe care toți nutriționiștii le evită

Articol scris de Realitatea.NET
Sursă: REALITATEA.NET

Deși par inofensive, unele alimente pe care le consumăm zilnic,fie crezând că ne ajută organismul, fie pentru că ne plac foarte mult ne pot îmbolnăvi mai grav decât credem.

Sucurile de fructe: este vorba despre cele îmbuteliate, de pe rafturile supermarketurilor. Multe dintre ele, deși ”100% naturale”, conțin o cantitate mare de zahăr.

Mix-urile de cereale: unele dintre ele sunt, de asemenea, pline de zahăr și au o cantitate prea mică de nutrienți.

Produsele de patiserie - sunt preparate cu făină albă, sunt prăjite și au o valoare nutritivă scăzută, însă foarte multe calorii.

Mai multe articole despre

Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News

Mai multe știri din Actual