11 mar. 2026, 16:16ActualAlimentul de post pe care femeile nu trebuie să îl consume. Medicul Mihaela Bilic aruncă bomba
10 mar. 2026, 22:15ActualCele trei alimente care îți salvează viața în caz de război sau situație de urgență. Dacă le ai la tine, poți trece cu succes prin zile negre. Sfatul nutriționistului
9 feb. 2026, 09:56ActualAlimentele care nu trebuie consumate niciodata seara. Despre ce este vorba și ce se poate întâmpla în caz contrar
9 dec. 2025, 20:47ActualMotivul pentru care trebuie să mănânci iarna înainte de ora 19:00. Un celebru nutriționist aruncă bomba
28 iul. 2025, 17:59ActualSecretul care o menține pe Jennifer Lopez într-o formă uluitoare, la 56 de ani
22 mai 2025, 19:54ActualTipul de carne care protejează creierul și ajută la slăbit, recomandat de Mihaela Bilic. Conține nutrientul cunoscut ca „secretul longevității”
2 mai 2025, 14:59ActualSursa de colagen din friptură la care tot mai mulți renunță, fără să știe cât de bună este pentru frumusețe și sănătate
18 apr. 2025, 23:36ActualCe greșeli să nu faci după Paște dacă vrei să slăbești. Zilele care urmează îți pot da metabolismul peste cap
30 mar. 2025, 17:20ActualChiar se face cancer de la carne? Mitul care a băgat în sperieți românii, desființat de Mihaela Bilic
24 mar. 2025, 21:50ActualUleiul anti-îmbătrânire, recomandat de Mihaela Bilic. Bifează toate beneficiile pentru a te menține tânăr și sănătos
23 mar. 2025, 18:28ActualRețeta anti-îmbătrânire a nutriționistului Mihaela Bilic. Specialistul a dezvăluit secretul care te menține tânăr mai mult timp
21 mar. 2025, 14:30ActualCât de sănătoasă este carnea roșie și câtă trebuie să consumăm, de fapt. Ce recomandă nutriționistul Mihaela Bilic
15 mar. 2025, 19:38ActualAlimentul de post recomandat de Mihaela Bilic pentru aportului caloric mic. Costă doar 2 lei și e ideal pentru slăbit
14 mar. 2025, 13:47ActualCel mai sănătos SNACK. Poți mânca pe nesăturate, este de post și NU ÎNGRAȘĂ, deși conferă sațietate. Recomandarea nutriționiatului Mihaela Bilic
2 mar. 2025, 10:35ActualAlimentul care costă doar 7 lei în magazine dar este cel mai bogat în omega 3 și vitamina D. Mihaela Bilic: „Bifați toți nutrienții de care aveți nevoie”
27 feb. 2025, 09:05ActualAlimentul preferat de români, care îngrașă, deși pare inofensiv. Ce spune Mihaela Bilic despre consumul acestuia
25 feb. 2025, 19:01ActualAlimentul ideal care înlocuiește pâinea și cartofii. Mihaela Bilic: „Nu are gluten și ne scapă de balonare!”
14 feb. 2025, 11:55ActualCe preparat recomandă nutriționistul Mihaela Bilic: „Măcar de 2 ori pe săptămână”
31 ian. 2025, 16:07LifestyleAlimente care îți sabotează somnul și te fac să te îngrași. Rețeta ideală pentru cină, recomandată de un nutriționist
24 ian. 2025, 15:05ActualAcestea sunt deserturile care nu îngrașă. Le poți savura fără teamă, spun nutriționiștii
23 ian. 2025, 16:31ActualÎncă un mit, destrămat de nutriționiști: „Conservele sterilizate prin fierbere pot să fie consumate și după termenul de expirare”
19 ian. 2025, 15:27ActualPericolul uriaș din brânza vegetală. Nutriționist: „O pastă de amidon, un produs plin de aditivi!”
18 ian. 2025, 22:23ActualCe nu îți spune nimeni despre iaurtul cu fructe. Ce se ascunde în detaliul de pe etichetă pe care puțini îl citesc
16 ian. 2025, 22:12ActualCu ce este mai sănătos să gătim, de fapt: Untură sau ulei vegetal? Mihaela Bilic lămurește dilema
8 ian. 2025, 14:58ActualMinciuna celor trei mese pe zi obligatorii, desființată de un nutriționist: „Vine la pachet cu obezitatea”
27 dec. 2024, 17:00LifestyleCum să previi crizele biliare de sărbători. Secretele nutriționistului pentru a nu vă pune sănătatea în pericol
21 dec. 2024, 23:49ActualUn fruct pe care toată lumea îl apreciază poate fi, de fapt, dăunător. Mihaela Bilic: „Practic da, ne-au prostit. Acum a devenit o adevărată industrie”
19 dec. 2024, 21:03ActualAcestea sunt alimentele Anti-Foame, ideale în dietele de slăbit. Paradoxal, nu sunt cele mult trâmbițate de specialiști
6 dec. 2024, 19:48ActualSursa de colagen din friptură la care tot mai mulți renunță. Puțini știu ce beneficii aduce pentru sănătate și frumusețe
1 dec. 2024, 09:52LifestyleSecretele unui nutriționist despre cum poți să slăbești în timp ce dormi: cina bogată în proteine, gata în cinci minute
26 nov. 2024, 23:54LifestyleDe ce să mănânci mai multe murături în această iarnă. Un nutriționist explică ce beneficii au legumele murate pentru sănătatea intestinală
24 nov. 2024, 08:38LifestyleCe trebuie să facem în fiecare dimineață după ce ne trezim. Un nutriționist dezvăluie ce face în fiecare zi pentru a-și îmbunătăți sănătatea și a avea energie
17 nov. 2024, 16:12ActualCe alimente putem mânca, chiar dacă sunt expirate. Nutriționist: „Le cumpăr din frigiderul cu preț redus/vânzare accelerată”
16 nov. 2024, 11:27Actual”Nu renunțați la masa de seară!” Încă un mit alimentar, distrus de Mihaela Bilic. De ce este importantă cina
31 oct. 2024, 10:35ActualCare murături sunt mai sănătoase, în saramură sau oțet? Ce spun nutriționiștii
30 oct. 2024, 09:32ActualCare este mai sănătoasă pâinea albă sau cea neagră. Diferența dintre cele două sortimente. Ce recomandă nutriționistul Mihaela Bilic
28 oct. 2024, 22:07ActualCele trei fructe care îngrașă, desconspirate de Mihaela Bilic. Preferatele românilor se află în top
23 oct. 2024, 18:19ActualCu ce este mai bine să gătim: Untură sau ulei vegetal? Mihaela Bilic lămurește dilema
21 oct. 2024, 17:25ActualConsumul de carne chiar cauzează cancer? Mitul care a băgat în sperieți românii, analizat de Mihaela Bilic
17 oct. 2024, 18:07ActualMihaela Bilic a dezvăluit ingredientul pe care să-l punem în cafea pentru a „ține stomacul plin câteva ore”
11 oct. 2024, 17:40ActualCum să scapi de starea acidă din organism. Lista alimentelor pe care să le evităm, recomandată de Mihaela Bilic
10 oct. 2024, 18:04ActualGrăsimile care ne fac mai deștepți. Legătura dintre ce mâncăm și cum ne comportăm, analizată de nutriționista Mihaela Bilic
7 oct. 2024, 19:40LifestyleEste bine să mănânci CARNE dacă ai diabet? Răspunsul surprinzător al unui specialist
26 sept. 2024, 22:11ActualDeserturile care nu îngrașă. Le poți savura fără teama că îți afectează silueta. Nutriționist: „Satisfacție maximă cu un aport minim de calorii!”
25 sept. 2024, 20:24ActualCâtă pâine putem mânca zilnic fără să ne îngrășăm. Un nutriționist a dat verdictul
21 sept. 2024, 13:02ActualEste adevărat că dacă bem apă în timpul meselor ne îngrășăm? Un nutriționist vine să demonteze mitul
13 sept. 2024, 20:37ActualMotivele pentru care uleiul îngrașă mai mult decât untul, dezvăluite de un nutriționist
12 sept. 2024, 21:19ActualCe nu îți spune nimeni despre iaurtul cu fructe. Detaliul de pe etichetă pe care puțini îl citesc, explicat de un nutriționist
