Cel mai rapid remediu. Ce să faci ca să oprești palpitațiile

Dacă palpitațiile durează mai mult de două zile, este cazul să mergi la medic. De asemenea, dacă acestea sunt însoțite de amețeli, dureri în piept, transpirații și pierderea echilibrului trebuie să mergi la spital.

Palpitațiile, descrise ca bătăi neregulate ori rapide ale inimii, pot fi și o consecință a unei infecții ori pot apărea după febră.

Există câteva trucuri care le-ar putea calma, conform healthdigezt.com.

• inspiră adânc de câteva ori și expiră timp îndelungat

• inspiră adânc și expiră prin pumnul strâns, eliberând aerul puțin câte puțin

• bea apă - uneori, o cauză a palpitațiilor poate fi deshidratarea

• consumă alimente bogate în magneziu, precum bananele.