Actual· 1 min citire

Cea mai bună alternativă la cartofii prăjiți în ulei

Cea mai bună alternativă la cartofii prăjiți în ulei

Cea mai bună alternativă la cartofii prăjiți în ulei

Realitatea.NET
Scris de Realitatea.NET Publicat: 1 sept. 2014, 12:49

Descoperă cum să-i prepari într-un mod mai sănătos, ca să-i poți savura liniștită. O rețetă simplă și la care poți apela ca să-ți potolești pofta de prăjeli.

După cum bine știm din atenționările Organizației Mondiale a Sănătății, dar și ale numeroșilor nutriționiști, cartofii prăjiți în ulei sunt cancerigeni și nu sunt recomandați pentru consumul zilnic.

Dar ce te faci ca să-ți potolești pofta de cartofi prăjiți dacă ai fost crescut cu ei și îți plac la nebunie? Iată o rețetă recomandată de eva.ro:

Ingrediente:

- cartofi, tăiați felii ca pentru prăjit sau puțin mai groși;
- 2 linguri cu ulei de măsline extravirgin;
- mix de condimente: piper negru/roșu, sare de mare, rozmarin, câteva boabe de ienibahar.

Citește continuarea pe eva.ro.


Distribuie articolul

Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News