Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci o jumătate de ceapă pe zi

Ceapa conține uleiuri eterice, acizi organici, acid citric, fermenți, vitaminele C, B1, B2, B6, PP, E, carotin, fitoncide, minerale, calciu, natriu, caliu, fier, fosfor, iod, sulf, siliciu. Și, culmea, substanțe afrodisiace!

Consumul de ceapă (cel puțin jumătate de ceapă crudă pe zi) a fost asociat, într-un studiu francez, cu o reducere de cel puțin 50% a riscului de apariție a cancerului de stomac, dar și cu o reducere semnificativă a incidenței cancerului de sân, scrie evz.ro.

Dacă trecem lama cuțitului printr-un morcov înainte de a tăia ceapa, nu vom mai lăcrima.