Realitatea.NET
Actual· 1 min citire

Ce se întâmplă dacă mănânci 3 curmale pe zi, timp de 12 zile. Efectele sunt uimitoare

Ce se întâmplă dacă mănânci 3 curmale pe zi, timp de 12 zile. Efectele sunt uimitoare

Ce se întâmplă dacă mănânci 3 curmale pe zi, timp de 12 zile. Efectele sunt uimitoare

Urmărește-ne și pe Google NewsAlege Realitatea.NET ca sursă preferată
Realitatea.NET
Scris de Realitatea.NET Publicat: 16 oct. 2015, 18:04

Curmalele conține tiamină, niacin, vitaminele B5 și B6, folați, cupru, potasiu, fibre, magneziu, mangan și riboflavină și ajută la menținerea sănătății dentare, te energizează și îți păstrează tenul frumos și tânăr.

Doar trei curmale pe zi furnizează corpului o cantitate mare de vitamine și minerale, eliminând necesitatea de a cumpăra suplimente alimentare. De asemenea, curmalele sunt soluția perfectă pentru multe probleme digestive, inslusiv pentru constipație și indigestie.

Aceste fructe pot preveni chiar cancerul de colon și atenuează simptomele hemoroizilor.

Mulțumită conținutului ridicat de magneziu, curmalele reduc umflăturile și calmează durerea.

Distribuie articolul

Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News

Mai multe știri din Actual

Mai Multe