Ce mănâncă japonezele pentru a nu se îngrășa

Ce mănâncă japonezele pentru a nu se îngrășa
Ce mănâncă japonezele pentru a nu se îngrășa

Fiecare cultură are propriul mod de viață, de unde cei din jur pot învăța foarte multe. De exemplu, poporul indian a oferit lumii yoga și medicina alternativă ayurveda. Dar te-ai întrebat vreodată de ce femeile din Japonia nu par să îmbătrânească?
Dacă da, atunci ar trebui să învățăm și noi din obiceiurile lor de viață, mai ales dacă vrem să ne menținem în formă. În plus, toți sunt slabi, par a fi sănătoși și au pielea strălucitoare. Cum reușesc asta?


Citește și:

Ce părere ai despre acest articol?