Ce înseamnă când ți se zbate ochiul. Ce semnificație are, dar care sunt, de fapt, cauzele.
Ce înseamnă când ți se zbate ochiul
În credințele populare, atunci când ți se zbate ochiul drept sau ochiul stâng înseamnă că primești un semn. Afla ce înseamnă când ți se zbate ochiul, în funcție de ora la care iți apar spasmele.
Nu suntem singurii care au atribuit un înțeles acestui fenoment atât de comun. La chinezi, de exemplu, se consideră că spasmele ochiului drept aduc noroc bărbaților și ghinion femeilor, pe când la ochiul stâng înțelesul este opus.
De ce se zbate ochiul, de fapt, fasciculatia benigna (zbaterea ochiului) reprezinta un simptom larg raspandit, care de cele mai multe ori are cauze inofensive, cum ar fi stresul sau carenta de magneziu.
Adevărul este că ochii se zbat nu pentru că anunță ghinion sau noroc, ci mușchii din locul respectiv au mici spasme și pot avea cauze comune. Fenomenul se numește miochimie, iar cauzele sunt din cele mai banale: lipsa de somn, stres, oboseală generală sau la nivelul ochilor, anxietate, exces de cofeină, droguri sau alcool.
Miochimia se mai declanșează dacă suferi de alergie sau există un alt factor care irită ochiul, de exemplu uscăciunea.
Oboseala generală sau a ochilor cauzată de nesomn sau muncă continuă poate duce la spasme ale mușchilor din jurul ochilor. Atunci când nu mai ai energie, acest lucru duce la slăbiciune musculară și spasme. Spasmele ochilor cauzate de oboseală se vindecă rapid, cu odihnă adecvată și somn de 7 – 8 ore pe noapte.
Deshidratarea poate afecta toți mușchii corpului, chiar și pe cei din jurul ochilor și sprâncenelor. Mușchii au nevoie de multă apă și electroliți pentru a funcționa corect, iar neglijarea hidratării corespunzătoare duce la spasme ale mușchilor sprâncenelor.
Stresul cauzează oboseală, iar reducerea stresului din viața ta este o modalitate perfectă de a preveni spasmele involuntare ale ochilor. Dacă problema este cronică, încearcă să identifici cauza din spatele stresului și să o tratezi.
Deficiența anumitor minerale precum calciu sau magneziu din dieta ta poate duce la spasme ale mușchilor. Consumul în exces de cafea, ceai, alcool și alte băuturi energizante pot cauza spasme ale mușchilor. Dacă această este cauza pentru care ți se zbat ochii, încearcă să limitezi consumul acestor produse.
Și anumite afecțiuni medicale pot cauza spasme ale ochilor. Printre acestea se numără hipotiroidismul, răceala, gripa, sinuzita, anemia, diabetul sau intoxicația alimentară.
