Supranumit și "fructul îngerilor", Papaya a devenit foarte căutat atunci când s-au aflat beneficiile și puterea sa de a menține frumusețea și tinerețea. Originar din America Centrală și nordul Americii de Sud, fructul de Papaya a început să fie cultivat în majoritatea zonelor tropicale, fiind apreciat atât din punct de vedere al calităților sale privin sănătatea cât și datorită gustului său de caise și pepene galben.
Bogat în magneziu, potasiu, fier, calciu și alte minerale precum și vitamine (conține mai multă vitamina C decât kiwi) A, C, E și cu un conținut de beta-caroten mai mare decât morcovul, fructul de Papaya prezintă numeroase beneficii asupra organismului iar unele enzime pe care le conține au roluri digestive și antiinflamatoare, scrie kudika.ro.
Care sunt beneficiile fructului de Papaya?
Foarte apreciate în cosmetică datorită conținutului de vitamina A, extractele de Papaya sunt folosite pentru produsele destinate frumuseții și menținerii tinereții, îmbunătățind calitatea pielii (atât datorită vitameni C și A precum și datorită conținutului de beta-caroten), reducând ridurile și conferind rezistență părului și unghiilor.
Prin conținutul său de antioxidanți papaya are beneficii anticanceroase, antiîmbătrânire și detoxifiante, fiind totodată un bun energizant.
De asemenea suprimă secreția de progesteron la femei, având în felul acesta proprietăți contraceptive. Femeile din India, Pakistan, Sri Lanka și din alte țări folosesc din timpuri vechi fructul de Papaya pentru a înlătura posibilitatea unei sarcini.
Semințele nergre ale fructului sunt de asemenea comestibile, având un gust ușor iute. De aceea ele se folosesc pisate înlocuind piperul și au proprietăți antiinflamatoare (reduc infecțiile) și analgetice (reduc durerea).
Prin conținutul de vitamina C și alte enzime, Papaya accelerează cicatrizarea plăgilor și vindecarea postoperatorie.
De asemenea îmbunătățește funcțiile vizuale și totodată previne arsurile solare și cancerul de piele datorită conținutului de beta-caroten, substanță care se depune la nivelul pielii și are rol protector, înlăturând efectele negative ale razelor solare.