Realitatea.NET
Actual· 1 min citire

Ce alimente FAC RĂU pielii

Ce alimente FAC RĂU pielii

Ce alimente FAC RĂU pielii

Urmărește-ne și pe Google NewsAlege Realitatea.NET ca sursă preferată
Realitatea.NET
Scris de Realitatea.NET Publicat: 17 ian. 2014, 22:34

Piața mondială a produselor cosmetice și de îngrijire a pielii valorează sute de miliarde de dolari. Însă și cele mai scumpe produse din domeniu au efect zero în privința sănătății pielii în cazul în care o persoană are o dietă care cauzează acnee, îmbătrânire prematură, precum și alte afecțiuni ale pielii. În aceast caz produsele de zeci de mii de lei nu fac doi bani. În general, o persoană obișnuită are o dietă plină de alimente și băuturi care fac rău epidermei. Iată produsele care fac cel mai rău pielii, potrivit unor dermatologi.

1. Alimentele cu un conținut ridicat de zahăr

Nimeni nu dă fuga la frigider să ia 3-4 morcovi în zilele grele. Toată lumea alege înghețata cu ciocolată sau ceva super dulce pentru a depăși astfel de momente. Însă aceaste alegeri nu fac decât să-ți înrăutățească ziua dacă ești atentă la ce se întâmplă cu pielea ta. Alimentele cu adaos de zahăr cresc nivelul glicemiei din sânge și cauzează inflamații cronice în corp, ceea ce afectează producția de colagen. Iar zahărul zilnic digerat atacă colagenul din piele, acest lucru se întâmplă de fiecare dată când mănânci bomboane, înghețată și alimente procesate. Iar bolile de piele sunt exacerbate de consumul de zahăr. Tocmai de aceea dermatologii recomandă satisfacerea poftei de dulciuri prin consumul de fructe.

Citește continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO

Distribuie articolul

Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News

Mai multe știri din Actual

Mai Multe