Ce aliment trebuie să mănânci neapărat dacă fumezi

În urma unor studii, cercetătorii au constatat că adulții care au consumat mai mult de două roșii și trei porții de fructe proaspete pe zi au înregistrat o deteriorare mai puțin accelerată a funcțiilor pulmonare față de cei care nu consumau aceste fructe și legume.