Caniculă în Banat. 50 de grade la soare, s-au deschis centre pe prim ajutor

DSP a atenționat că din cauza temperaturilor ridicate înregistrate la nivelul județului Timiș, de luni au fost deschise 6 puncte de acordare a primului-ajutor, în care personalul va fi asigurat de școlile postliceale de specialitate și de voluntari ai Societății de Cruce Roșie Timiș.

Este vorba de 4 puncte de prim ajutor în Timișoara și 2 în Lugoj, potrivit Ziua de Vest.

Specialiștii au atenționat că astfel de puncte de prim ajutor nu înlocuiesc controlul medical de specialitate și consultațiilor la cabinetul medicului de familie.

Recomandări în timpul caniculei

• Deplasări la primele ore ale dimineții;

• Evitați aglomerațiile, expunerile la soare, efortul fizic intens între orele 11:00 – 18:00;

• Purtați haine lejere, subțiri, deschise la culoare, pălării și ochelari de soare;

• Beți 1,5 – 2 litri de lichide pe zi, nu pre reci, apă, sucuri naturale și ceaiuri călduțe;

• Mâncați fructe și legume sau iaurt;

• Evitați băuturile ce conțin cofeină sau zahăr;

• Nu consumați alcool – vă deshidratează și vă transformă într-o potențială victimă a caniculei;

• Nu lăsați copiii/animalele de companie singure în autoturism;

• Adresați-vă medicului de familie la cel mai mic semn de suferință, manifestat de dumneavoastră sau de copilul dumneavoastră.