Burnout, sindromul care te poate ucide. 12 semne că ai nevoie de pauză

Te doare capul, ţi se umflă picioarele şi oboseşti repede? Ai putea uferi de o boală gravă!
Te doare capul, ţi se umflă picioarele şi oboseşti repede? Ai putea uferi de o boală gravă!

Obosesti repede? Te simti epuizat? Te enerveaza totul la birou? Ei bine, s-ar putea sa ai nevoie de o pauza la munca. S-ar putea sa fi muncit prea mult ceea ce duce la surmenare. In aceasta situatie este cazul sa iei in calcul o pauza de relaxare pentru a te pune pe picioare.


Citește și:

Ce părere ai despre acest articol?