Beneficiile MAGNEZIULUI în sănătate. Cum te ajută și ce efecte are de fapt

Când poftim tot timpul la dulce s-ar putea să suferim de o carenţă de crom şi magneziu
Când poftim tot timpul la dulce s-ar putea să suferim de o carenţă de crom şi magneziu

Magneziul este un nutrient intracelular si un electrolit al metabolismului. Foarte important si esential nu numai pentru ca este al patrulea cel mai raspandit element din organism ci si pentru ca este responsabil sau ajuta la cateva sute de reactii enzimatice, functia cardiovasculara fiind una dintre ele.

Ce părere ai despre acest articol?