Băutura cu care trebuie să incepi dimineaţa: curăţă colonul, scade tensiunea, reduce colesterolul
Băutura cu care trebuie să incepi dimineaţa: curăţă colonul, scade tensiunea, reduce colesterolul
Articol scris de Scris de Realitatea.NETZiua buna de dimineata se cunoaste, spun batranii. De aceea, obiceiurile pe care le ai dupa ce te trezesti iti pot influenta semnificativ restul zilei. Cu atat mai mult conteaza ceea ce mancam sau bem in primele ore ale zilei.
Studiile, deloc putine, au demonstrat ca mixul dintre un pahar de apa calduta cu otet de cidru de mere, cu lamaie si piper cayenne este sanatate curata. Printre beneficiile pe care le aduce aceasta bautura usor de preparat se numara:
- curatarea colonului
- imbunatatirea digestiei
- echilibrarea sistemului limfatic
- reducerea colesterolului si trigliceridelor
- scaderea tensiunii arteriale;
- alcalinizarea organismului
- scaderea in greutate
- curata ficatul si alte organe de toxine
Pentru preparare aveti nevoie de:
- 350 ml de apa calduta
- sucul de la o jumatate de lamaie;
- 2 linguri de otet de cidru de mere
- un varf de cutit de piper cayenne
- o lingurita miere de albine (optional, doar pentru a indulci amestecul)
Aceasta bautura trebuie sa fie consumata dimineata, dupa trezire, pe stomacul gol. Dupa jumatate de ora puteti lua micul dejun.
- intareste sistemul imunitar
(sursa: BZI.ro)
Citește și:
- 21:36 - Bolojan, prima reacție după desemnarea lui Eugen Tomac ca premier: „Avem rezerve faţă de un guvern tehnocrat cu rezultate”
- 21:27 - Lavrov atacă SUA, după declarațiile lui Rubio: „Războiul lui Biden” a devenit „războiul lui Trump”
- 21:16 - Mihai Enache (liderul deputaților AUR): „Nicușor Dan calcă în picioare votul românilor și desemnează un premier fără reprezentare reală în Parlament”
- 21:06 - Președintele Senatului: o soluție tehnocrată riscă să prelungească incertitudinea politică
Mai multe articole despre
Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News
