Terapia prin presopunctură s-a dovedit extrem de benefică pentru ameliorarea unor dureri, potrivit medicinei chinezești.
Trebuie să știi că anumite puncte trebuie atinse cu o presiune moderată, timp de câteva secunde până la câteva minute, apoi lăsate să se relaxeze.
"Al treilea ochi" este foarte benefic atunci când vine vorba de eliminarea stresului, a durerilor de cap, de îmbunătățirea memoriei, calmarea minții, tensiune oculară. Mai mult, te va ajută să alini durerea provocată de sinusuri și congestia. Acest punct este considerat benefic și pentru dezechilibrul de ordin spiritual sau emoțional, potrivit tvhappy.ro.
Punctul este localizat între ochi, chiar la baza nasului. Pentru a obține rezultate bune, trebuie să închizi ochii, să respiri adânc și să apeși încet cu degetul arătător, timp de câteva secunde până la 1 minut, și apoi să te oprești. Repetă această procedura ori de câte ori te simți stresat sau obosit și efectele nu vor întârzia să apară.
