Alimentul cel mai BOGAT în VITAMINA C, de sezon. Cum îl păstrezi pentru iarnă

Alimentul cel mai BOGAT în VITAMINA C, de sezon. Cum îl păstrezi pentru iarnă
Alimentul cel mai BOGAT în VITAMINA C, de sezon. Cum îl păstrezi pentru iarnă

Mai fermi și mai gustoși ca oricând, pot fi considerați vedetele sezonului. Indiferent de cum alegi să îi consumi, este necesar să știi numeroasele beneficii pe care le au: de la vitamine, la antioxidanți și minerale extrem de benefice pentru organism. Ardeiul gras și gogoșarul reprezintă unele dintre cele mai sănătoase legume în luna septembrie.


Citește și:

Ce părere ai despre acest articol?