Alimente care ajută la întărirea sistemului imunitar

Monday, 03 February 2020, 12:24 Sursă: Realitatea.NET

Autor: Realitatea.NET

Printre alimentele care contribuie la o bună funcţionare a sistemului imunitar se numără:

Iaurtul şi lactatele fermentate cresc intensitatea răspunsului imun la o serie de bacterii şi viruşi. Pot fi consumate la micul dejun, gustări sau chiar în locul unei mese principale atunci când situaţia nu permite altceva.

Citește continuarea pe tabuhighlife.ro.



Adaugă părerea ta
Alte articole din: SĂNĂTATE