Ai probleme cardiace? Uite cum te ajută țelina să le ții sub control!

Scade tensiunea arterială

Potasiul este un mineral esențial pentru sănătatea inimii, deoarece normalizează bătăile inimii și menține în limite normale nivelul tensiunii arteriale. În compoziția țelinei există și o categorie de fitochimicale care au rol diuretic, contribuind astfel la eliminarea excesului de sare din corp - un factor de risc pentru creșterea tensiunii arteriale și, implicit, pentru declanșarea infarctului și a altor boli cardiovasculare.

Află ce alte beneficii are țelina asupra sistemului cardiovascular aici.