Ai părul uscat? Boala care se ascunde în spatele acestui simptom

Mai ales dacă acest simptom este vizibil mai des în ultima perioadă, s-ar putea să fie un semnal de alarmă că organismul tău nu primește anumite vitamine și minerale esențiale în cantitatea necesară.

Este vorba în special despre vitamina B7. Ca să oferi corpului această vitamină ar trebui să introduci în alimentație carnea pește și să consumi mai des ciuperci și fructe.