Adevărul șocant despre consumul de banane
Adevărul șocant despre consumul de banane
Articol scris de Scris de Realitatea.NETPuțini știu, însă consumul regulat de banane are și câteva efecte surprinzătoare, pe lângă sporirea energiei, alungarea anemiei sau îmbunătățirea digestiei.
Bananele ne pot ajuta să devenim mai deștepți, susțin unii nutriționiști. Asta se datorează conținutului ridicat de potasiu, una dintre substanțele esențiale pentru buna funcționare a creierului. Consumul regulat de astfel de fructe ne îmbunătățește capacitățile cognitive, spun specialiștii.
Un alt efect mai puțin cunoscut al consumului de banane este că ajută la prevenirea cancerului de rinichi, contribuind, totodată, la o absorbție corectă a calciului în organism, potrivit healthyfoodteam.com.
Citește și:
- 18:46 - Solicitare oficială de la București: Dronele ucrainene să se autodistrugă dacă ajung aproape de România!
- 18:22 - Portiția legislativă din Parlament. Procesatorii scapă de plafonarea adaosului comercial la alimentele de bază
- 18:20 - Makaveli a fost reținut în scandalul banilor. Influencerul își va petrece noaptea în Arestul Central al Poliției Capitalei
- 18:13 - Copilă de 2 ani, transportată de urgență la spital după un accident grav în curtea casei. Micuța a căzut într-un cazan cu gem fierbinte
Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News
