Această legumă îţi purifică sângele. Are beneficii miraculoase pentru organism

Leguma care te poate omorî. Românii o gătesc frecvent, din păcate
Leguma care te poate omorî. Românii o gătesc frecvent, din păcate

Crudă, sub formă de suc, preparată la cuptor, sau fiartă, sub formă de salată, sfecla roşie este o sursă excelenţă de vitamine (A, B, C, E, K), minerale (magneziu, fosfor, fier, calciu, potasiu, măgan) şi fibre. 

Ce părere ai despre acest articol?