A slăbit 89 de kilograme în doar 18 luni cu o dietă extrem de simplă

A slăbit 89 de kilograme în doar 18 luni cu o dietă extrem de simplă
A slăbit 89 de kilograme în doar 18 luni cu o dietă extrem de simplă

Cântărea deja 150 de kilograme, cu toate că avea doar 17 ani. La aceeași vârstă a rămas însărcinată, ceea ce a făcut ca problema ei de sănătate să se agraveze. 

Din fericire, a decis să urmeze o dietă simplă.  În doar un an și jumătate,a areușit să slăbească de la 150 de kg la doar 60, eliminând din dietă alimentele procesate, cu un conținut ridicat de zahăr și carbohidrați, conform healthyfoodteam.com.

Dieta ei s-a bazat, în mare parte, pe fructe cu un conținut scăzut de zahăr, ciuperci, roșii, ouă și iaurt.