A făcut baie cu ghimbir înainte de culcare. Efectele au fost neașteptate

Compușii din ghimbir suprimă leucotrienele sau moleculele care declanșează inflamația. De asemenea, ele acționează și asupra genelor inflamatorii. Toate acestea fac ghimbirul mai puternic decât medicamentele analgezice. Acestea din urmă acționează în sensul blocării enzimelor care declanșează umflarea și durerea. Ghimbirul, pe de altă parte, rezolva problema de la rădăcina.

Baia de ghimbir este una dintre cele mai bune modalități de a expune fiecare parte a corpului la beneficiile oferite de această rădăcină. Cataplasmele și compresele pot face minuni, dar tratează numai o anumită parte a corpului. Baie de ghimbir pe de altă parte, ajută tot corpul.

Tot ce ai nevoie este o bucată de rădăcina de ghimbir, de aproximativ 10-12 cm pe care o tăiați felii subțiri pe care le puneți în apă caldă. Le lăsați timp de 10 minute apoi puteți intră în cadă. Stați în această apă infuzată cu ghimbir 30 de minute. O astfel de baie îți ameliorează garantat durerile articulare sau musculare.

Sursa: bzi.ro