Spală-ți mâinile. Periează-ți dinții! Șamponează-ți părul! Ești atât de prins în rutina zilnică încât cu greu ai timp să te gândești la ele. Însă nu crezi că ar trebui s-o faci? Iată cele mai cunoscute mituri despre igiena personală.
1. Toaletele publice trebuie evitate cu orice preț
În realitate toaletele nu sunt atât periculoase așa cum cred mulți oameni. Este adevărat că sunt anumiți germeni în toaletele publice – însă care sunt șansele să te îmbolnăvești? Foarte foarte mici. Nu uita că pielea este protecția naturală împotriva germenilor care cauzează boli – chiar dacă trăiesc suficient de mult.
2. Ar trebui să te speli pe cap în fiecare zi
Un duș fierbinte este exact ce fiecare dintre noi are nevoie pentru a ne trezi dimineața sau pentru a încheia seara. Însă crezi că este nevoie și să te speli pe cap în fiecare seară? Bineînțeles că nu. Spălatul părului depinde de mai mulți factori, inclusiv de tipul de păr pe care îl ai, de lungimea lui, de sănătatea scalpului etc.
Citește continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO
