Advertising

Advertising

Actual· 1 min citire

Alimentul care te face să pari cu zece ani mai tânăr

14 feb. 2017, 15:44

Actualizat: 14 feb. 2017, 15:46

Alimentul care te face să pari cu zece ani mai tânăr

Alimentul care te face să pari cu zece ani mai tânăr

Scris deRealitatea.NET

Publicat14 feb. 2017, 15:44

Actualizat14 feb. 2017, 15:46

Cu toții știm că o dietă echilibrată și un stil de viață sănătos de pot prelungi viața, însă există un aliment anume care ne poate ajuta să arătăm mai tineri după câteva luni în care îl consumăm cu regularitate.

Avocado este, potrivit nutriționiștilor, alimentul pe care ar trebui să-l consumăm frecvent dacă vrem să arătăm cu câțiva ani mai tineri.

Acest fruct are un conținut ridicat de omega-3 și de alți nutrienți care ajută la încetinirea procesului de îmbătrânire. De asemenea, vitaminele din el pot ajuta pielea să redevină catifelată și elastică.

Citește și

Distribuie articolul

Mai multe articole despre

Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News

Monden

Prima reacție a lui Cabral, după imaginile cu presupusa iubită

7 iul. 2026, 08:15

Prima reacție a lui Cabral, după imaginile cu presupusa iubită

Nuntă de milioane pentru Truică. Pe ce a spart banii la Monaco?

6 iul. 2026, 19:01Nuntă de milioane pentru Truică. Pe ce a spart banii la Monaco?

Cabral are o nouă iubită, după divorț

6 iul. 2026, 09:21Cabral are o nouă iubită, după divorț

Mihai Trăistariu și-a creat o familie cu inteligență artificială: „Povestea familiei mele funcționează perfect!”

5 iul. 2026, 12:27Mihai Trăistariu și-a creat o familie cu inteligență artificială: „Povestea familiei mele funcționează perfect!”

Prințesa italiană care ar putea deveni Prima Doamnă a Franței

5 iul. 2026, 11:49Prințesa italiană care ar putea deveni Prima Doamnă a Franței

Sanatate

Leguma care poate afecta glanda tiroidă. Medicii au dezvăluit cine ar trebui să limiteze consumul

7 iul. 2026, 22:31

Leguma care poate afecta glanda tiroidă. Medicii au dezvăluit cine ar trebui să limiteze consumul

Scandalul Pfizer. Alexandru Rogobete respinge acuzațiile și face clarificări despre clauzele de confidențialitate

7 iul. 2026, 21:22Scandalul Pfizer. Alexandru Rogobete respinge acuzațiile și face clarificări despre clauzele de confidențialitate

Planta comestibilă pe care foarte mulți o ignoră. Este aur curat pentru sănătate

7 iul. 2026, 18:15Planta comestibilă pe care foarte mulți o ignoră. Este aur curat pentru sănătate

Spitalul Județean Constanța confirmă transferul a 15 pacienți către Asociația Dumbrava, fondată de Viorel Pașca, în ultimii doi ani

7 iul. 2026, 18:02Spitalul Județean Constanța confirmă transferul a 15 pacienți către Asociația Dumbrava, fondată de Viorel Pașca, în ultimii doi ani

Pași concreți pentru reducerea deficitului din spitale. Ministerul Sănătății solicită oficial deblocarea a peste 7.600 de posturi medicale

7 iul. 2026, 17:47Pași concreți pentru reducerea deficitului din spitale. Ministerul Sănătății solicită oficial deblocarea a peste 7.600 de posturi medicale

Justitie

Fostul manager al Spitalului de Urgență Brăila, Delia Râșnoveanu, trimisă în judecată pentru abuz în serviciu

7 iul. 2026, 16:41

Fostul manager al Spitalului de Urgență Brăila, Delia Râșnoveanu, trimisă în judecată pentru abuz în serviciu

Procurorii DIICOT contestă decizia instanței și cer arestarea lui Viorel Pașca în dosarul azilelor groazei din Bihor

7 iul. 2026, 16:05Procurorii DIICOT contestă decizia instanței și cer arestarea lui Viorel Pașca în dosarul azilelor groazei din Bihor

Milionarul Victoraș Micula s-ar fi smerit, după ce a fost pus să muncească la mănăstire

7 iul. 2026, 13:03Milionarul Victoraș Micula s-ar fi smerit, după ce a fost pus să muncească la mănăstire

Judecătorii desființează grupul făcut degeaba de Bolojan. Premierul demis, în război cu toată justiția

7 iul. 2026, 09:49Judecătorii desființează grupul făcut degeaba de Bolojan. Premierul demis, în război cu toată justiția

Tribunalului București judecă azi contestația depusă de DIICOT în dosarul lui Viorel Pașca

7 iul. 2026, 09:10Tribunalului București judecă azi contestația depusă de DIICOT în dosarul lui Viorel Pașca

Mai multe știri din Actual

Doi morți și 20 de răniți în urma unui accident de autocar în Lisabona

7 iul. 2026, 18:28Iulian Budusan

Doi morți și 20 de răniți în urma unui accident de autocar în Lisabona

Tren vs. Mașină: Cum ajungi mai ieftin și mai rapid la festivalurile verii din România?

7 iul. 2026, 17:36Iulian Budusan

Tren vs. Mașină: Cum ajungi mai ieftin și mai rapid la festivalurile verii din România?

Când începe Rabla 2026. Fondul de Mediu a anunțat data și ora

7 iul. 2026, 17:22Iulian Budusan

Când începe Rabla 2026. Fondul de Mediu a anunțat data și ora

Anchetă de proporții a FRF la CFR Cluj: Jucătorul Damjan Djokovic și oficialul Ioan Ivașcu, acuzați de fraude la pariuri

7 iul. 2026, 17:05Iulian Budusan

Anchetă de proporții a FRF la CFR Cluj: Jucătorul Damjan Djokovic și oficialul Ioan Ivașcu, acuzați de fraude la pariuri

Avertisment sumbru: Economiștii anunță un blocaj financiar major în România din cauza crizei politice și a prăbușirii consumului

6 iul. 2026, 23:45Iulian Budusan

Avertisment sumbru: Economiștii anunță un blocaj financiar major în România din cauza crizei politice și a prăbușirii consumului

Scandalul azilelor din Bihor | Dragoș Pîslaru acuză: Statul e neputincios. Soluția propusă de urgență

6 iul. 2026, 23:09Iulian Budusan

Scandalul azilelor din Bihor | Dragoș Pîslaru acuză: Statul e neputincios. Soluția propusă de urgență

Tragedie în dosarul azilelor din Bihor: Un bărbat relocat în Mureș a murit. Bilanțul oficial al victimelor

6 iul. 2026, 22:28Iulian Budusan

Tragedie în dosarul azilelor din Bihor: Un bărbat relocat în Mureș a murit. Bilanțul oficial al victimelor

Florin Cîțu rupe tăcerea în dosarul vaccinurilor: „Decizia s-a luat la Ministerul Sănătății. Memorandumul a ajuns în Guvern la o lună după ce expirase termenul de refuz”

6 iul. 2026, 22:12Iulian Budusan

Florin Cîțu rupe tăcerea în dosarul vaccinurilor: „Decizia s-a luat la Ministerul Sănătății. Memorandumul a ajuns în Guvern la o lună după ce expirase termenul de refuz”

Mark Rutte, sceptic înaintea Summitului de la Ankara: „Este imposibil de ghicit când va dori Putin pacea”

6 iul. 2026, 22:02Iulian Budusan

Mark Rutte, sceptic înaintea Summitului de la Ankara: „Este imposibil de ghicit când va dori Putin pacea”

Gianni Infantino rupe tăcerea în scandalul momentului de la Cupa Mondială de Fotbal

6 iul. 2026, 21:44Iulian Budusan

Gianni Infantino rupe tăcerea în scandalul momentului de la Cupa Mondială de Fotbal

Toni Neacșu, avertisment pentru Cotroceni: „Președintele are obligația de a desemna un premier cât mai repede”

6 iul. 2026, 20:28Iulian Budusan

Toni Neacșu, avertisment pentru Cotroceni: „Președintele are obligația de a desemna un premier cât mai repede”

Schimbare majoră la RAR pentru mașinile noi. Ce se întâmplă din acest an cu Certificatul de Conformitate

6 iul. 2026, 19:42Iulian Budusan

Schimbare majoră la RAR pentru mașinile noi. Ce se întâmplă din acest an cu Certificatul de Conformitate