Trecerea la ora de iarnă are numeroase efecte negative asupra sănătății, avertizează specialialiștii. Mai ggrav este că nu sunt expuse doar persoane vulnerabile, ci și perrsoane active, la vârste la care teoretic n-ar trebui sp aibă probleme de sănătate.
Trecerea de la ora de vară la cea de iarnă îi afectează atât pe oamenii sănătoși de vârstă activă, cât și pe cei cu boli cronice, arată un psihiatrul bulgar Veselin Gherev. Din acest motiv, susține el, țările din grupul BRICS (format în jurul Rusiei, Chinei și Braziliei) au renunțat la această schimbare de câțiva ani, potrivit Focus News, citat de Rador
„Schimbarea este dăunătoare pentru persoanele care iau medicamente, deoarece le încurcă programul zilnic de administrare. Pacienților mei care iau medicamente de trei ori pe zi le recomand încă din ziua de luni din săptămâna dinaintea schimbării orei să-și modifice medicația înapoi cu 10 minute în fiecare zi.
În acest fel, pe măsură ce se obișnuiesc treptat cu noul regim, acesta va fi automat ajustat la noua oră. De asemenea, ne putem modifica ora de culcare cu 15 minute mai devreme în fiecare zi în timpul săptămânii, după schimbarea orei. Toată rutina zilnică se schimbă și aceasta este o dificultate. Ne culcăm pe așa-zisa ‘oră veche’ și ne trezim pe ora ‘nouă’, întotdeauna existând un deficit de o oră, ceea ce este esențial.
ANIMALELE SUNT ȘI ELE AFECTATE DE MODIFICAREA ORARULUI OAMENILOR
În săptămâna după schimbarea orei, studii internaționale demonstrează că vacile dau cu 50% mai puțin lapte, iar găinile depun mai puține ouă. Acest lucru se explică prin faptul că persoanele care se ocupă de hrănirea și curățarea grajdurilor și cotețelor sunt afectate de schimbare orei.
Din acest motiv, specialistul bulgar sugerează că ar trebui eliminat sistemul celor 2 fuse orare, mai ales că rațiunile economice din cauza cărora a fost instituit, în anii `80, nu mai sunt valabile.
"Cea mai bună opțiune este ora astronomică – genomul uman este configurat, astfel încât să funcționeze cel mai bine în zona geografică în care s-a născut o persoană, respectiv după fusul orar specific”, a explicat Gherev.
